旅の後片付けをしていましたので、職場でカレーライスを食べていました！ 全部で６１０キロカロリーくらいかなぁ？

２杯目は福岡市内のニューウェーブ店♪ この日は朝イチで仕事。その後抜け出して。。。徒歩でこちらへ。こちらは百 名店ラーメンＷＥＳＴ２０１８に選出されています。余裕を持って１１時過ぎに お店に到着してポールポジション！？と思ったら既に１人いらっ…

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屋台でサクッとラーメンを♪やはりルールを守ってね(#^.^#) 博多上陸第一弾です。ホテルにチェックインしてすぐに屋台へ。。。僕が宿泊し たダイワロイネットホテル福岡西中州は中州の屋台街から目と鼻の先でサクッと行 くことが出来るんですよね！さて雨上が…

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おはようございます。今朝久しぶりに体重計に乗りました。かなり恐る恐る でしたが(^^;;結果は大幅増ではなくてホッとしました。しかも体脂肪率がか なり減っていて驚きました。要因は意外と歩いたことでしょうか？ホテルや 駅まで歩いて５００～８００メー…