ドリームの気ままなダイアリー

石川県内ラーメン650店舗食べ歩き。現在全国1000店舗達成!

2019-02-01から1日間の記事一覧

今日のお昼は

寒くて職場でのんびりとカレーライスを大盛りにして頂きました。多分 870キロカロリーくらいかなぁ。すっかりアップし忘れていました(^^;;

今朝の体重

おはようございます。昨日は寒い中外で運動してきましたがあまり歩かなかった からか?夜に勉強会を抜け出してこんなものを食べてしまったら、全く変わりま せんでした(T ^ T)寒くなって運動量が減っていますので、なるべく体を動かすよ うに努めたいと思い…