おはようございます。昨日のお昼は軽く済ませましたが、夜の勉強会後の立食 懇親会でメロンやケーキまでデザートを食べてしまったのがまずかったみたい で変化ありませんでした。今日は今から運動してきます。今日も一日頑張って いきましょう♪ちなみに立食…