昨日、一昨日と食べ過ぎましたので、こんな ものを頂きました(^-^)/

夜にイベントがありますので、職場で軽く頂きます(^-^)/

天気が悪いのであまり忙しくありませんが、残っていた豆腐と納豆を消費 しました。来週からはだんだんと通常通りにいけそうです(^-^)/

今晩も残業がありますので、お昼は軽く頂きました(^-^)/ 残業は今週いっぱいの予定ですがどうなるやら？

今日はサラダチキンをやめて豆腐と納豆を 加えてみました(^-^)/

今晩も残業予定なので、お昼は軽く頂きました(^-^)/

今日は久しぶりに豪華にＵＦＯ焼きそばを頂きました(^-^)/

今日、月曜日は物凄く忙しいだろうと予想されましたので、いつも通り炭水化物 控えめのメニューで頂きました。サラダもいろいろと種類がありますので、意外 と飽きませんね(^-^)/また貝が入った味噌汁も頂きましたが、こちらも炭水化物 控えめみたいでした(^…

休み明けで大変忙しかったです。また今宵 は宴会にて軽く済ませます(^-^)/

のんびりとプチ贅沢をしています(^-^)/ あ、もちろん１時間ちょっとのクルーズ なのでリーズナブルですよ(^｡^)

最近嵌まっているサラダチキンと野菜サラダ、おにぎりです(^-^)/

夜に忘年会がありますので、お昼は 簡単にこんなものを頂きました(^-^)/

職場でお勉強会をしてそのご褒美を頂きました♪

今日は職場でこんなものを頂きました(^-^)/あ、味噌汁は買いましたが飲みません でした。また次回にでも(^^;;

今日は、おにぎりを減らしてこんなお肉を 加えてお昼ご飯にしました。

今日は職場でまったりしています。

のぼるさんへ行ったら定休日でした。 ショックでこんなものを食べています(^^;;

今日はサラダとおにぎりにしました。 明日はラーメンを食べる予定です(^-^)/

お昼は野菜サラダ、コンニャク畑そして おにぎりを頂きました(^.^)

午前中は忙しくてお昼はこんなものを 頂きました。野菜を先に食べると 血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる らしいので、野菜サラダを先に食べて みました(^-^)/

休み明けで忙しく職場で大人しく食べています(^.^)

月曜日は職場でのんびりと休憩しています。しかし…また焼きそばになって しまいました(^^;;

麺の上にロウソクでも立てて食べようかな？

昨日に引き続き、コンビニ弁当にしました。夜は娘が帰って来ていますので、外 食になると思いますし自粛しました(^^;;

お昼は弁当にしました。チキンカツとサラダが美味しかったですね(^-^)/

先日、アポロンさんが食べられたすき焼き弁当をネット注文して頂きました。 肉多め、ご飯大盛りで(^-^)/生卵もサービスで付いていて、タレが程よい甘さ でご飯が進む君でした。美味しかった！でも箸を入れ忘れていた(^^;;

今日の午前中も無茶苦茶忙しくこんなものを頂きました。カップ麺はみいこ さんが記事にされていたものです。お昼からも頑張ります(^-^)/

職場でのんびり頂きます(^-^)/

午前中は久しぶりに忙しくて水すら飲めなかった。時間がないので お昼はこれだけにします(^-^)/夜は大学の同級生がこちらに来ますので、温泉旅館 で宴会。妻は今月どんだけ金使ってるの？と激怒(￣∇￣)偶然同窓会が重なった だけなのに…(^^;;

今日はブロ友のみいこさんの記事に触発されてかきフライ＆味噌ナス弁当を ネット注文して頂きました。ご飯を大盛りにしたらボリューム満点でお腹いっぱ いになりました。おかずとしては量が少なめだけど、美味しかったです、ご馳走 様でしたm(_ _)m