2017-03-31 今日の朝ご飯 DIET 今朝はこんな感じで頂きました。フルーツジュース、低脂肪のヨーグルトも 出ました(^_^)vところで昨日はお昼ご飯もあまり食べずにラウンドしたにも かかわらず、体重は増えたかも!? 家族で外食して〆に坦々つけ麺を食べたのが響いたかな?