2018-03-16 今日のお昼は DIET 忙しいのでダイエット弁当です。牛きんぴらの卵とじなどがおかずでした。 先日、妻が100キロカロリーのグリーンカレーのレトルトパックを買って きてくれましたので、そちらをご飯にかけて頂きました。合わせて750キ ロカロリーくらいで結構食べ応えがありました。さて午後からも頑張ってい きましょう♪