ドリームの気ままなダイアリー

石川県内ラーメン650店舗食べ歩き。現在全国1000店舗達成!

今朝の体重

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おはようございます。昨日はラウンドで全て歩きましてしっかりと体を
動かしたものの、夜は妹家族が帰省してきましたので外食して飲んでし
まいました。逆戻りするか心配しましたけど、何とかほぼ現状維持出来
ました。ここまで来たら運動しながらゆっくりと落としていきたいと思
います。急激に体重を落とすとリバウンドしますから。今日も一日頑張
っていきましょう♪

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