2018-04-04 今朝の体重 DIET おはようございます。やはりお昼ご飯が効いてしまったようです(^^;;それ 以外は思い当たる節がありませんから。そんなわけで今朝は激増してしま いました。反省して今日は節制します♪こんな感じで体重管理していけば 良いのでしょうか?あとは痛めている肘を早く治して目一杯運動したいと 思います。今日も一日頑張っていきましょう♪