2018-05-19 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日のお昼につけ麺を食べて体重が心配されました けど、夕飯を節制して食後に打ちっ放しへ行って運動したのが良かったの か?体重が減っていました♪今日も一日頑張っていきましょう♪