今朝の体重

おはようございます。昨日は酷暑の中、ラウンドをしてかなりバテました。
水分補給をしっかりして逆に水太りするか？心配しましたけど、何とかセー
ブ出来てホッとしています。今日も一日頑張っていきましょう♪

夕飯は１月に僕が名古屋へ行った時に買ってきた台湾まぜそばを冷やし風に
して妻とシェア。

珍しくデザートを食べました。というか氷室まんじゅうです(#^.^#)