2018-07-13 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日はたくさん体を動かして汗をたくさんかきましたが、 夜は一緒にラウンドしたメンバーと妻でたくさん食べて飲んでしまい、こんな数 字になってしまいました(^^;;今宵は休養日なのですが、夕食後に体を動かして増 えた分を減らしたいと思います。今日も一日頑張っていきましょう♪ それにしても裏メニューのスーさんの赤いコーンポタージュスープは口の中に入 れるたびに氷を口の中に入れて冷やしていました。辛~い(#^.^#)