2018-08-30 今朝の体重 DIET おはようございます。昨晩は妻が忙しくて一日前倒ししていつものお店へ 行きました。そんなわけでまたまた増えてしまいました(^^;;今から体を動 かしに行ってきます。夜は頭脳トレのため遅くなりそうなので、外食しな いことにしました。今日も一日頑張っていきましょう♪