2018-11-28 今朝の体重 DIET おはようございます。昨夜はマンツーマンでレッスンを受けて休むことなく 体を動かし続けましたが、夕飯にお持ち帰りの第七餃子を食べすぎたから? やはり遅い時間に食べたから?ほとんど数字が変わりませんでした(^^;;個人 的には9時以降の夕飯を食べた要因が強かったと思います。今日も一日頑張 っていきましょう♪