2019-01-25 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は体を動かしたものの反省会と称して食べて 飲んでしまいましたので、ほとんど変わりませんでした(^^;;今日は反省 をして外食せず質素に暮らしたいと思います。今日も一日頑張っていき ましょう♪