2019-01-25 今日のお昼は DIET 忙しくてアップ出来ませんでした(^^;; ハヤシライスとサラダ、画像はありませんが杏仁豆腐でした。多分580キロ カロリーくらいかと思います。明日またお出かけしますから今宵も控え目にし ます!