2019-02-06 今朝の体重 DIET おはようございます。昨晩遅く食べたからでしょうか?全く変わりませんでした。 しかし遅く食べた割に増えなかったのはレッスンでかなり運動したと前向きに捉え たいと思います。何しろ全身筋肉痛なので(^^)今日も一日頑張っていきましょう♪ 夕飯は僕にしてはガッツリ食べたかなぁ?