2019-05-18 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は節制して休肝日、食後に打ちっ放しへ行きましたら 久しぶりに60前半になっていました。肘を痛めない程度に練習しよう!今日も 一日頑張っていきましょう♪