2019-05-21 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は昼と夜にガッツリ食べてしまいましたので、こんなに 増えてしまいました(^^;;ですから今日は大人しくしてようと思います。更に今朝は 杜仲茶を飲んで便秘予防してダイエットに役立てたいと思います。今日も一日頑張 っていきましょう♪