2019-07-23 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は一日しっかりと節制したつもりですが、増えてしまい ました。実は昼と夜に小さいけどアイスを食べてしまいました。やはりアイスの消 費量全国一ですからね♪今日も一日頑張っていきましょう♪