2020-01-17 今朝の体重 DIET 昨日は9時過ぎまで仕事関係の講演を聴いてから現地で立食パーティーとなっていて 飲み過ぎ食べすぎてしまいました。そんなわけでまたまた激増!午後からも頑張って いきましょう♪