2020-06-24 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は夜にレッスンして汗をかいて夕飯も野菜中心に食べたから でしょうか?少しだけ減っていました。運動後にがっつり食べなかったのが良かったの かもしれません。今日も一日頑張っていきましょう♪