2020-08-21 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は夜にいつものところでガッツリ頂きましたが、午前中の運 動が少しは効いたのか?少しだけ減っていました。今日も残暑が厳しいですが一日頑張 っていきましょう♪