2020-08-31 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は朝から残暑厳しい中をしっかりと運動してきました。お陰 様で少しだけ減っていました。今週は定期検診がありますので特に節制出来たらなぁと 思っています。ところでお気づきだと思いますが、僕は毎日トマトジュースを飲むよう にしています。もちろん血圧安定のためなのですが。。。食塩無添加タイプのものを選 んでいます。またいろんなメーカーのものを飲んでいますが、メーカーによって微妙に 味が違うんですよね。面白いですね!さて今日も一日頑張っていきましょう♪