お昼はダイエット弁当でした。サンマの蒲焼風で710キロカロリーくらい でした。午後からも頑張っていきましょう♪
おはようございます。昨日は朝昼と節制して軽めに食事したのが幸いだった のか?更に減らすことが出来ました。今宵はレッスンなのでまたまた汗をか きまくって再び0台を狙いたいと思います。今日も一日頑張っていきましょ う♪
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