ドリームの気ままなダイアリー

石川県内ラーメン600店舗食べ歩き。現在全国1000店舗達成!

DIET

今朝の体重

おはようございます。昨日はお昼も職場でのんびりと食べたりして比較的節制出来たで しょうか?でも夕食後に甘いものを食べてしまったのは失敗?でも少しだけ減っていて 良かったです。ちなみに一番下はロックンビリーS1のコラボ麺です。ちょっと期待し て…

今朝の体重

おはようございます。昨日は芝を上をしっかりと歩いて運動しました。しかし夕飯は石 窯で焼いた美味しいピザを食べたらあまり減りませんでした(^^ゞ今日も一日頑張ってい きましょう♪

今朝の体重

おはようございます。今日はラウンドがありましたので朝早くてアップ出来ませんでし た。昨晩は回転寿司屋さんへ行きましたところ、各グループ席を2つ空けて座るように してありました。お店の感染予防の苦肉の策でしょうか?さて昨日はやはり食べすぎた か…

今朝の体重

おはようございます。昨日は少しだけ減っってくれてホッとしています。しかし野々市 でもとうとうコロナが発生して少し憂鬱な気分です。でも満開となった桜が少しだけそ んな気持ちを和らげてくれました。今日も1日頑張っていきましょう♪

今朝の体重

おはようございます。運動したのに昨日いつものお店へ食べすぎたからか?もとに戻っ てしまいました。世の中コロナ騒ぎが続いていますが、出勤途中の桜が満開になったの を観ているとついつい忘れてしまいそうになりますね。花見を色々と言われますが、出 勤…

今朝の体重

遅くなりましたが今朝の体重です。昨日はお昼にまぜそばを食べてしまって心配でした けど、増えずにホッとしています。そして今朝も朝から青空の元で運動してリフレッシ ュしてきました。あのにっくきウイルスでまだまだ自粛傾向が続きますが、頑張ってい き…

今朝の体重

おはようございます。昨日は一日節制しましたけど全く変わらずでした。あと1キロ減 らしたいなぁ。。。特に感じる今日この頃でした。今日も一日頑張っていきましょう♪

昨日の体重

日曜日に運動したからか?何とか危険水域を回避出来ました(^^ゞでもこの後がなかなか 続きません。。。

一昨日の体重

土曜日の夜に楽しく飲んで食べていたらこんな数字に。。。ふぐの白子が美味すぎ君だ ったから!?気合い入れて減らさないと、、、イエローカードでした(^^ゞ

今朝の体重

夕飯云々よりもお昼の台湾まぜそばが効いたみたいです(^^ゞお昼はしっかりと少なめ にしましたが、この後夜は少人数の集まりがありますので気をつけないと。。。(^^ゞ

昨日の体重

一昨日の夜は仕事関係の打ち合わせで千取寿司のお弁当を頂いた上にいつものお店で 飲んで食べたら体重が増えてしまいました(^^ゞ反省。。。

今朝の体重

おはようございます。昨日は夜にレッスンで1時間半しっかりと汗をかいて運動しまし たけど、お昼の御飯の量が多かったのでしょうか?元に戻ってしまいました(^^ゞ明日 は一日運動してまた減らしたいと思っています。今日は少し節制して頑張りたいと思い ま…

今朝の体重

おはようございます。一日天下の60台でした。カレーらぁめんの ボリュームが原因かな?今日も一日頑張っていきましょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨日というより4日間で3ラウンド、ほぼ全て歩きで。空き日の 土曜日は練習場で200球近く打ちっぱなし。また少し寝不足もあったからか?体重が 激減しました。久々に60キロ台になりました。なるべく練習して増やさないように気 を…

今朝の体重

おはようございます。昨日はいっしんダイエットをしました。昨晩はなんだか眠られな かったからでしょうか?体重が逆に減っていました(笑)今日も一日頑張っていきまし ょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨日は十割そばを頂きました。二日連続で歩きでのラウンドをし たら足をつってしまいました(^^ゞまだまだ運動不足のようですね。今日も一日頑張って いきましょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨晩はいつものお店でゆっくりと食事をしてきました。たまたま 個室が空いていましたので妻と二人でのんびりと♪今日もラウンドでしたが強風で撃沈 しちゃいました(^^ゞ

今朝の体重

おはようございます。今朝は午前中仕事がありませんので芝刈りへ行って来ます。お昼 からは会社の社員への簡単な勉強会してから夕方まで仕事の予定が入っています。果た して体が保つかな?今日も一日頑張っていきましょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨日の晩はレッスンがありませんでしたので運動不足?増えて しまいました(^^ゞ今日も一日頑張っていきましょう♪

昨日の体重

苦戦しています(^^ゞ

一昨日の体重

前日のお寿司が効いたのか?せっかく運動したのに高め安定です(^^ゞ

今朝の体重

おはようございます。昨日はちょっとお出かけして飲んでしまったために激増してしま いました。ですので今朝は朝ご飯は抜きでお出かけしました(^^ゞ今日も一日頑張って いきましょう♪

今朝の体重

せっかく60台まで目の前で節制したつもりでしたが、残念ながらまたまた増えてしま いました。更に今宵はまたまたイベントがありますのでヤバイです(^^ゞ今日も一日頑張 っていきましょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨日は今シーズン初めてバックティーからラウンドしました。や はりバックティーからだと全てのショットに100%の力を使うからでしょうか?激減 していました。あと一歩で久しぶりの60台だったのに残念!今日も一日頑張っていき ま…

今朝の体重

おはようございます。昨日はお昼をやや多目に頂きましたら激増して いました。今日も一日頑張っていきましょう♪

今朝の体重

お昼にガッツリ食べてしまいましたけど、夜に汗だくになって運動した成果?おかげで なんとか減っていました。とても安堵しています。更に減らせることが出来ると嬉しい のですが。。。

今朝の体重

おはようございます。昨晩はいつもよりも少し早めに夕飯を食べたからでしょうか? 少しだけ減っていました。今日はレッスンがありますのでこちらでもたくさん汗をか いて更に減らしていって一日も早く60キロ台に戻したいと思います。今日も一日頑 張ってい…

今朝の体重

おはようございます。昨日は昼間はしっかりと歩いて運動しましたけど、夜にたくさん食 べすぎたせいか?変わりませんでした(^^ゞ夜にガッツリ食べなければもう少し減っていた かな?今日も一日頑張っていきましょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨日はお蕎麦屋さんで中島産の牡蠣が入ったつけそばを頂きまして 増えてしまうかと思いましたけど、お昼を節制したこともあって少しだけ減っていてホッ としています。今日は歩きで芝刈りしましたので明日の体重が楽しみです!しかし。…

今朝の体重

おはようございます。昨日は一日比較的節制したからでしょうか?少し戻っていてホッ としています。しかし1キロ台に戻らなかったのが残炎です。今日も一日頑張っていき ましょう♪