ドリームの気ままなダイアリー

石川県内ラーメン600店舗食べ歩き。現在全国1000店舗達成!

DIET

今朝の体重

おはようございます。って遅いですね(^^ゞ昨日は息子から送られてきた北海道の焼酎を 少しだけ飲みました。しかしいつ北海道に行ったんだろう?このコロナ禍の中で。。。 まぁ、夜の街へ繰り出すようなことはないと思うから大丈夫だと思うけど。でも息子か …

今朝の体重

おはようございます。昨日はいつものお店で食べすぎたのか?運動しなかったからか? 凄く増えてしまいました(^^ゞ今日は一日大人しく節制します。今日も一日頑張っていき ましょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨日は特に食べすぎたわけではないのですが、少しだけ増えてし まいました。ホントに体重って不思議ですね。最も昨日は運動もしていないから仕方な いかな?今日は午後から仕事でお出かけしますので午前中はのんびりとしています。で も…

昨日の体重

前夜にレッスンで汗をかいたからでしょうか?少しだけ減りました♪

一昨日の体重

前日にG系の1杯を頂いたものの最低限の増加にとどまってホッとしました。

今朝の体重

おはようございます。昨日は北海道産の鰤に舌鼓しましたのでまたまた体重が増えてい るかとドキドキしましたが、変化がなくてホッとしています。恐らく朝ごはんを軽く食 べたこととお昼はラウンドの時間の関係上、食べることが出来なかったのが幸いしたの だ…

昨日の体重

前夜は唐揚げ三昧でしたが体重が少し減りました(笑)

一昨日の体重

ようやく水曜日&木曜日の暴走の影響がなくなってきたかな?

9月11日の体重

前日の夜にたらふく蕎麦会席を頂いた翌日なので増えるかと思いましたが、お昼の運動 で相殺したのでしょうか?これ以上増えなくて良かった(^^ゞ

9月10日の体重

一気に増えてしまいました(^^ゞ前日のお昼に頂いたまぜそば&鱧めしが響いたのかな?

9月9日の体重

前日レッスンで汗をかいたけど数字に変化なし(^^ゞ

9月8日の体重

朝ごはんのブドウはトラモントのご実家で栽培しているブドウを頂きました。

今朝の体重

おはようございます。昨日はやはり運動したおかげで少しは減っていました。夜にプチ 暴走したからか?あまり減っていませんでしたが。。。また木曜日に運動する予定なの でそれまでしっかりと節制に努めたいと思います。今日も一日頑張っていきましょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨日はカヤカヤさんでのんびりと妻と夕飯を頂きました。食べす ぎたかな?と思いましたが、変わらずホッとしています。今日は朝から残暑の中ほぼ歩 きで芝刈りをしましたので明日の体重に少し期待したいと思います。今日も一日頑張っ て…

今朝の体重

おはようございます。昨日はこんな美人にお酌して頂きました♪と言うのは・・・冗 談です(笑)皆さん、彼女のことをご存じだとは思いますが改めてご紹介しましょう。 我が石川県が誇る美人フードアナリストあすかりんさんです。彼女がツイッタでアップ した…

昨日の体重

一昨日はお昼に暴走して店内プチ連食、夜もいつものお店で餃子尽くしでやはり増えて しまいました(^^ゞ

今朝の体重

おはようございます。午前中に病院へ行って定期検診へ行って来ました。先生曰く、こ のまま頑張って下さいと言うことでした。さて午後から仕事ですので頑張りたいと思い ます。

今朝の体重

昨日はレッスンでかなり汗をかいて運動し夕飯も比較的少なめだったからか?しっかり と減らせることが出来ました。あと1歩で0台だったのにちょっと残念だったかな?明 日は定期検診なので今日もしっかりと節制して明日に備えたいと思います。今日も一日 頑…

今朝の体重

おはようございます。昨日は夜にWEBでの勉強会に参加してお弁当を頂きましたので そちらを2人分持ち帰って夕飯として妻と頂きました。こちらの咲季亭という仕出し弁 当屋さんからのものでしたが、意外とボリュームがあってコスパが高いみたいですね! そ…

今朝の体重

おはようございます。昨日は朝から残暑厳しい中をしっかりと運動してきました。お陰 様で少しだけ減っていました。今週は定期検診がありますので特に節制出来たらなぁと 思っています。ところでお気づきだと思いますが、僕は毎日トマトジュースを飲むよう に…

今朝の体重

おはようございます。昨日は廻るお寿司屋さんで夕飯でした。ちょっと食べすぎ?また また2台に逆戻りしました(^^ゞ今日尾一日頑張っていきましょう♪

今朝の体重

おはようございます。昨日は比較的節制出来たと思います。お陰様で何とか1台をキー プ出来ました。これで3日連続かな?まずは1台前半を安定させたいですがそのための 1歩として喜びたいと思います。今日も一日頑張ってきましょう♪

今朝の体重

おはようございますm(__)m昨日は午前中芝の上で沢山汗をかいて運動しました。しかし 昼夜としっかりと食べてしまって減り方もほとんど変わらない程度でした。しかし2日 続けて1台でしたので良しとします。そして明日も1台で継続出来るように節制したい と…

昨日の体重

何とか1台に復帰していました♪維持そしてもう少し減らせたらなぁ。。。

今朝の体重

昨夜はどうしても行きたいところがあって予約して行って来ました。平日の夜だから 少しは空いているかな?なんて思いましたが、やはり新店だけあって結構混んでいまし た(^^ゞマスクを手放せない夕飯でした。ちなみに飲み過ぎ食べすぎで増えました(^^ゞ 今日…

昨日の体重

一気に増えなくてホッとしました(^^ゞ

今朝の体重

昨日はカヤカヤさんで頂きました。夏のこちらの風物詩をいただきました。とは言いま してもラーメンではありませんよ(笑)後でアップさせていただきます。昨日は暑くて フラフラになりながらラウンドしたせいか?ググッと体重が減っていました。毎日ラウ ン…

昨日の体重

土曜日は近くに外食しました。店内はロールカーテンのようなものでパーテーションさ れていました。またお客さんも少なくてうち含めて2組でお互いに端に座っていました ので密にはなっておらず安心して食べられました。肝心の食事ですが揚げ物が多くて全 く…

8月22日の体重

せっかく61台だったのに戻ってしまいました(^^ゞ

今朝の体重

おはようございます。昨日は夜にいつものところでガッツリ頂きましたが、午前中の運 動が少しは効いたのか?少しだけ減っていました。今日も残暑が厳しいですが一日頑張 っていきましょう♪