2019-11-28 今朝の体重 DIET 遅いですがおはようございます。朝から遊んでいましたので、アップが遅れ ました。なんとか60キロ台に復活しました。最近は妻が意識してこれ以上 痩せないように野菜たっぷりで夕飯を作っているみたいです。今日も一日頑 張っていきましょう♪