妻と一緒にこちらでのんびりと頂きました！

久しぶりのダイエット弁当です(#^.^#)すき焼き風煮などが入っています。 全部で６６０キロカロリーくらいです。夜も節制出来るかなぁ？

ラードたっぷり！濃厚黒醤油ラーメン♪ この日は仕事はお休み。しかししっかりと溜まっていた事務仕事を午前中いっぱ い行っていたらいつの間にかお昼時間に。。。せっかく天気も良いのでドライブが てら富山まで走ってみました。行き着いた先はこちら！以前…

おはようございます。昨日は昼から運動して汗を流しましたが、夜に食べた 鍋が多かったからでしょうか？全く変わらずでした。今日も頑張っていき ましょう！