お昼は外が酷暑なので職場で籠ってランチしています。中華丼大盛りのみで ８４０キロカロリーくらいでした。午後からも頑張っていきましょう♪

温泉街の中程にあるラーメン屋さん♪ この日は芝刈りを終えてお風呂に入ってからお昼ご飯を食べに向かった先は 山代温泉街。こちらに今年の３月にオープンしたラーメン屋さんがあってお昼 もやっていると言うことで行ってきました。場所は湯快リゾート山代温…

おはようございます。昨日も炎天下の中体を動かして汗だくになってきました。 とは言え、カートがありましたので移動はなるべく乗って直射日光によるダメー ジを少なくしました。その分運動量が減ってあまり体重は変わりませんでした。 今日も一日頑張ってい…