おはようございます。昨晩は新年初のレッスンに行ってきました。久し ぶりだと足腰に来ますね。ただ体重に全く反映されていませんが(^^;; 今日も一日頑張っていきましょう♪

寒い日にはポカポカ温まる五目あんかけ♪ 相変わらず暖冬が続いていますが、この日は寒い日にはぴったりのメニューを食べ てみようと言うことでこちらへとお邪魔しました。こちらは皆さんご存知とは思いま すが身体障碍者就労支援施設でもありますが、美味し…

おはようございます。昨日はアップし忘れてしまいました。新しいMacの 初期設定がうまくいかず、一度アップルに問い合わせないとダメみたい です(T . T)そんなわけでバタバタしています💦