2020-09-07 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日はやはり運動したおかげで少しは減っていました。夜にプチ 暴走したからか?あまり減っていませんでしたが。。。また木曜日に運動する予定なの でそれまでしっかりと節制に努めたいと思います。今日も一日頑張っていきましょう♪