今宵に備えてダイエット弁当のみにしました。おかずは鶏のガーリックバター焼 などでした。６７０キロカロリーくらいです。午後からも頑張っていきましょう♪

フォーラスの新店！あのけいすけが次なるブランドを♪ 金沢フォーラスで営業していた塩逸品５代目けいすけさんが５月８日に閉店し て次は坦々麺専門のお店が出来ると風の噂で聞きました。よくよく屋号を聞いて みるとby Keisukeだって！？なんとあのけいすけ…

おはようございます。昨夜は食後の運動に加えて缶チューハイを１本だけに しましたが、お昼の汁なし坦々麺が効いてしまったのか？激増してしまいま した。今宵は職場の飲み会がありますので、お昼は食べずに夜に備えようか と思ってます。今日も一日頑張って…