今日のお昼は

今日はとても良い天気ですね♪僕はと言いますと、室内で黙々と働いて
います(#^.^#)お昼は職場でダイエット弁当を食べました。中華丼とシーフ
ードのグラタン風で８３０キロカロリーくらいです。今宵の外食に備えて
控えめになっています。午後からも頑張っていきましょう♪