2018-12-04 今朝の体重 DIET おはようございます。昨晩はいつもより白飯の量が多かったのとデザートに アイスを食べたからでしょうか?激増していました。今宵はレッスンで体を 絞ってみたいと思います。今日も一日頑張っていきましょう♪