今日はサラダとシチューでした。580キロカロリーくらいかなぁ(^^) 午後からも頑張っていきましょう♪
おはようございます。昨日は芝刈りして体重が少し減ってベスト更新と なりました。今くらいがちょうどいいと思っていますが維持出来るか? これからが大切だと思います。今日も一日頑張っていきましょう♪
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