2018-08-24 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は朝から汗をかいてしっかり運動しましたが、 夜の暴走が祟ったのか?増えてしまいました(^^;;今日はしっかりと節制し て減らしたいと思います。今日も一日頑張っていきましょう♪