今日のお昼はダイエット弁当とカレーライスで８２０キロカロリーくらい でした！午後からも頑張っていきましょう♪

約半世紀、大変お疲れさまでしたm(__)m 先日こちらの１３日閉店情報をアップしましたところ、早速ももパパさんが 行ってくださったらしく情報源である僕が行かないわけにもいかずこの日に行 って来ました（笑）店内はカウンター席に３人そしてテーブル席に７…

おはようございます。昨晩はレッスンでかなり汗をかいてきましたが、お昼 に食べすぎたため増えてしまいました(^^;;しかも昨晩は妻が先に寝てしまっ たために夕飯がなく外食する元気もなかったので、９%もぎたて５００ミリ を１本飲んでから寝ました。お昼に…