2019-01-29 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日のお昼は節制して週末の暴飲暴食を反省して休肝日 としましたが、夕飯のカレーライスそしてデザートの生ういろうをガッツリ食 べてしまったからか?体重は変わりませんでした(^^;;今日も一日頑張っていき ましょう♪