ダイエット弁当を頂きました。オムライスとミックスフライで８００キロカロリー くらいかな？午後からも頑張っていきましょう♪

前半はダボダボ発進！１００たたきも覚悟したけど(^^ゞ この日は僕にとって今シーズン最後の月例。来月は義弟が遊びに来ますので、 ラウンドにお付き合いしますのでプライベートを優先と言うことで（笑）またこ の日は金沢マラソン当日で朝から雨でやや寒く…

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芝刈り帰りに見つけた定食屋さん♪ この日は芝刈りを終えて周辺でラーメンを食べられるところがないか？リサーチ しました。ラーメン屋さんでリサーチしても大体行き尽くしていますが、この辺で 定食屋、食堂あるいはうどん屋さんでリサーチするとかなりラー…

おはようございます。最近運動不足なのか？昨日の歩きの芝刈りで朝起きたら 全身筋肉痛。もしかしたら余計なところに力が入っていたのかな？そんなわけ で今朝はこんな数字になっていました。今日も一日頑張っていきましょう♪