2020-03-25 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は夜にレッスンで1時間半しっかりと汗をかいて運動しまし たけど、お昼の御飯の量が多かったのでしょうか?元に戻ってしまいました(^^ゞ明日 は一日運動してまた減らしたいと思っています。今日は少し節制して頑張りたいと思い ます。