2018-09-04 今朝の体重 DIET おはようございます。昨日は朝昼としっかり節制出来たからか?微減しま した。食事だけだと今くらいが限界かもしれませんね。恐らく今の数字が 社会人なりたての頃の体重かと思います。ただ大学卒業前半年間は卒業準 備でかなりストレスを抱えて4キロ増えての60キロ台なので58キロく らいでも構わないのかもしれませんね。今日は大型の台風襲来しますが、 被害ないように願っています。今日も一日頑張っていきましょう♪